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Taller de alimentación saludable



Las próximas semanas os ofrecemos unas charlas educativas para padres sobre alimentación de 0 a 3 años. Las charlas correrán a cargo de servicios sociales de la Universidad de Sevilla y el área de bienestar social del Ayuntamiento de Sevilla.

El taller trata de dar respuestas a todas las preguntas que puedan tener los padres de niños de 0 a 3 años ante los diversos problemas que se pueden plantear en la educación nutricional de los pequeños y poder con ello abordar con éxito la aventura educativa que esto implica.


Los contenidos a tratar en dichas charlas serán:
 

  • Los hábitos de alimentación en el menor de 3 años
  • Comer en familia, la actitud de la familia
  • Desventajas para la madre y el bebé de no proporcionar leche materna.
  • Ventajas de la lactancia a demanda.
  • Aspectos importantes en la introducción de los nuevos alimentos en la alimentación complementaria: orden de introducción, cronología, el gluten, alimentos alergénicos…
  • Diseño de menús saludables.
  • Diferenciar entre alergia e intolerancia.
  • Características de la dieta para menores con intolerancias o alergias.
  • Evitar los alimentos que contengan alérgenos. Las etiquetas.
Las fechas serán las siguientes:

30 de Septiembre
7 de Octubre
14 de Octubre

La duración de cada charla es de dos horas y dará comienzo a las 17:30 horas. Serán en las instalaciones de nuestro centro El Nido del Paraguas por lo que el aforo es limitado.
 
Es imprescindible apuntarse para asistir a la reunión. Podéis hacerlo a través del correo electrónico de la guardería, dejando un comentario en esta entrada con el nombre de vuestro hijo o hija, o comunicándolo en recepción.

Comentarios

  1. ¿Se puede asistir con los niños?

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  2. La charla está dirigida a los adultos. Para el correcto desarrollo de todas las sesiones se ruega la no asistencia de niños. Gracias y disculpen las molestias.

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